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2020年版|育児ママ視点で【おすすめ宅食】リアルランキングをまとめてみた

しおむすびのアイコン画像しおむすび

出産後は、ほとんどの家事が一気にしんどくなりますよね。。!

簡略化・時短化ができる家事は多いですが、なかでも料理は頼れるサービスが多い!

世の中には便利なサービスがたっくさんあるのですから…。手間と時間を惜しみなくお金で買っていくべき!

料理の頼れるサービス例
  • 食材宅配サービス

週1回、食材や日用品を自宅まで届けてくれるサービス。

コープデリ 、パルシステムなど

  • ミールキット

必要な食材とレシピのセット。炒める、煮るなどの最後の仕上げをするだけですぐにご飯を作ることができる。離乳食取り分けができるものもアリ。

kit Oisix セブンミール ヨシケイなど

  • 宅食(冷凍宅配弁当)

調理済みのおかずを冷凍状態で届けてもらえるサービス。
レンジ加熱だけですぐに食べられるほか、栄養バランスも整っているものが多い。

ワタミの宅食ダイレクト、食宅便 わんまいる など

この記事では、【宅食】のおすすめサービスをまとめています。

【ミールキット】のおすすすめまとめ記事はこちら

こんな人におすすめ
  • 自分のご飯が後回しになってしまいがちな人
  • 離乳食が始まって、大人のご飯を作る余裕がない人
  • 糖質などを抑えて、体型を戻したい人

実際に利用してみた経験から、【0〜1歳の子どもを持つママ目線】でおすすめをまとめてみました。

  • 値段の安さ・コスパ重視
  • おいしさ重視
  • 糖質をおさえた健康重視(準備中)

に分けておすすめをまとめています!

この記事の目次
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安さ・コスパ重視の宅食

長く続けるのであれば、重視したいのがコスパ

しおむすびのアイコン画像しおむすび

最終的には、やっぱり金額で判断しちゃいますよね

宅食は「便利さをお金で買う」とはいえ、高すぎては続けるのは厳しいですよね。

【安さ・コスパ重視】の宅食を紹介します。

食卓便

1食あたり 約519円(税抜)
送料 780円(定期390円、お試し0円

ワタミの宅食ダイレクト

1食あたり 都度528円/定期475円〜(税抜)
送料 800円(お試し0円

1位 食卓便

コスパも味も欲しいなら【食宅便】

\ 【食卓便】のポイント /

メニュー固定/選べる
お惣菜の種類主菜1品+副菜4品
調理方法電子レンジ(5分前後)
1食あたりの値段(税抜)519円
送料(税抜)780円(定期便は390円、お試しセットは0円)
こんな人におすすめ
  • 1食あたりの単価を安くしたい
  • たくさんの種類のおかずが食べたい
  • カフェメニューのようなおかずが食べたい
  • なるべく安く、でもおいしさは求めたい

コスパ重視で、味も重視したいのであれば【食卓便】がおすすめ!

しおむすびのアイコン画像しおむすび

金額が一番安いのに、おかずはたくさん食べられるし、しかもおいしい!

食卓便はメニューが他よりもおもしろいです。

メニューの例
  • 豚肉のママレード焼き
  • 鶏肉の豆乳グラタン風
  • 赤魚の更紗蒸し
  • サバの胡麻照焼き
  • 八宝菜
  • 牛肉のXO醤炒め
  • アジのたっぷりキノコと根菜添え

ママレード焼きなんて自分じゃ作ったことないので、すごく興味深かったです。

しおむすびのアイコン画像しおむすび

注文のたびに、食べてみたいメニューを選ぶのがすごく楽しいです!

調理も、袋の端をハサミで切ってレンジにいれるだけ。

料理する時間や体力がないときも、簡単においしい食事ができてしまいます。

しおむすびのアイコン画像しおむすび

冷凍庫にストックしておくだけで、いつでも使えます!

送料(780円)が毎度かかってしまうのがデメリットですが、定期便なら390円。

「冷凍クール便で390円なら、まぁいっか〜」となぜかちょっと得した気分になれる不思議な値段です。笑

ブラッキーのアイコン画像ブラッキー

定期便はいつでも休止・解約できるよ!

月に14食/3カ月使う場合のコストパフォーマンス

1食あたり 約616円

  • おまかせコース
  • 定期便で購入(送料390円)  にした場合
ここまで読んで気になったあなたは、【お試しセット】がおすすめ!

お試しセットは、人気メニュー4品を【送料無料】で試すことができます。

食卓便では、送料無料になるのはお試しセットだけです。

初回注文限定なので、はじめての人は絶対にお試しセットから始めましょう◎

\ 【初回注文限定】お試しセットは送料無料 /

  • 継続利用で【1食あたり 約616円】
  • 送料390円になる定期便は、休止・解約はいつでもOK

2位 ワタミの宅食ダイレクト

長く続けるなら一番安い【ワタミの宅食ダイレクト】

\ 【ワタミの宅食ダイレクト】のポイント /

メニュー固定/選べる
お惣菜の種類主菜1品+副菜4品
調理方法電子レンジ(5分前後)
1食あたりの値段528円(定期コースは475円〜)
送料定期800円(お試しセットは0円)
こんな人におすすめ
  • 和食や中華など、定番のおかずが好き
  • たくさんの種類のおかずが食べたい
  • おかずの数をコースから選びたい
  • 定期コース割引がほしい

継続利用であれば、実は【ワタミの宅食ダイレクト】が一番コスパがいいです。

月に14食/3カ月使う場合のコストパフォーマンス

1食あたり 約593円(最安)

  • いつでも五菜 10食セット
  • 定期購入(送料800円)  にした場合
しおむすびのアイコン画像しおむすび

10食セットは冷凍庫の整理が大変だけど、すごく安く買えます。

メニュー内容も万人受けする定番おかずが多いです。

メニューの例
  • 鶏の唐揚げ
  • アジの西京焼き
  • 八宝菜
  • チキンハンバーグおろしポン酢
  • 回鍋肉

おかずが3種類・5種類のコースから選べます。

おすすめは5種類のコース(いつでも五菜)です。

しおむすびのアイコン画像しおむすび

いろんな品目が摂れるし、食べ応えも◎

ここまで読んで気になったあなたは、【お試し割】がおすすめ

お試し4食セットは、人気メニュー4品を【送料無料】で試すことができます。

  • エビチリ
  • ブリの照り焼き
  • 牛肉のチャプチェ風
  • 鶏の唐揚げ おろしソース

ワタミの宅食ダイレクトでは、送料無料になるのはお試しセットだけです。

初回注文限定なので、はじめての人は絶対にお試し割を利用しましょう◎

1食単価がかなりお得な10食セットもあります。冷凍庫に余裕がある人はこちらもおすすめです。

\ 4食セットが送料無料になるのは【初回注文限定】 /

  • 2回目以降は、10食セットだと1食454円。
  • おかずが3種類のコースだとさらに安くなる!(1食390円〜)

おいしさ重視の宅食

せっかくなら楽しておいしいご飯が食べたいですよね。

さまざまな種類を試してきたなかで、「これが冷凍とは信じられない!」という宅食にいくつか出会いました。

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思わず、自分で料理する意味を見失いそうに(笑)

ちょっと値段が高かったり、手間がかかってしまうかもしれませんが、おいしさは間違いない、

そんな【味重視】の宅食を紹介します。

わんまいる

1食あたり 約852円(税抜)
(定期737円、お試し645円)
送料 850円

トオカツ健康三彩

1食あたり 約647円(税抜)
(お試し633円)
送料 670円(定期購入0円

1位 わんまいる

おいしさはナンバーワン【わんまいる】

\ 【わんまいる】のポイント /

メニュー変動(週更新)/どんなメニューか注文時にわかる
お惣菜の種類主菜1品+副菜2品
調理方法湯せんor流水
1食あたりの値段通常853円(定期738円、お試しセット645円)
送料一律850円

わんまいる は、多くを試したなかでダントツにおいしかった宅食です!

  • 冷凍とは思えないクオリティ
  • おかずが1種類ずつ梱包されていて使い勝手抜群
  • 味がよく染みている&食べ応えよし◎
  • お皿に盛るだけで、あっという間に立派な食卓に!

何度もいいますが、わんまいるは本当においしいです・・・!!!

多くの宅食がレンジ調理OKですが、わんまいるは湯せん調理のみ。

湯せんは正直、ちょっと面倒ですが…そのぶん熱の通りも均一で、おいしさがピカイチなんです。

主菜+副菜2種が1食の基本セットになっています。

「主菜」「副菜」で1種類ずつ袋が分かれているので、【食べたい時に、食べたいおかずだけ調理する】ということも可能です。

「メインおかずはあるから副菜だけ使いたい」「食欲があまりないので副菜は1つだけ」など、

都合に合わせた使い方ができるのがとっても便利です。

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「すぐ食べられるおいしい冷凍おかず」をストックしておける感じ!

送料は毎回かかってしまいます(一律850円)
一度にまとめてたくさん注文しましょう・・・!

ここまで読んで気になったあなたは、【お試しコース】がおすすめ

初回限定お試しコースは、【通常価格の24%オフ】で購入できます。

主菜×5袋、副菜×10袋、合計15袋が届きます

お得な値段で購入できるのは初回注文限定なので、はじめての人は絶対にお試しコースを試しましょう◎

\ 【数量限定】人気につき在庫限りで終了 /

  • ひとり2セットまで購入OK
  • 送料850円はかかります
  • 24%オフで購入できるのはお試しコースだけ

2位 トオカツ健康三彩

トオカツ健康三彩

\ 【トオカツ健康三彩】のポイント /

メニュー固定/選べる
お惣菜の種類主菜1品+副菜2品
調理方法電子レンジor湯せん
1食あたりの値段647円(お試しセット633円)
送料670円(定期購入0円)
注文してから届くまで5日前後
こんな人におすすめ
  • 少食、体調によって食欲にムラがある
  • 好きなメニューだけを単品で購入したい
  • 湯せん・電子レンジどちらも利用したい
  • おいしさを重視したいけど価格も抑えたい

【トオカツの健康三彩】は、真空パックタイプの冷凍宅食です。

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湯せん調理できるおいしさはそのままで、わんまいるよりもリーズナブル!

ミシン目で切り分ければ、おかずごとに調理することができます。

基本は主菜+副菜2品が1食のセットですが、小分けに食べることもできちゃいます。

ブラッキーのアイコン画像ブラッキー

食欲のない日に量を減らしたり、一品ちょい足ししたりもできるよ。

トオカツ健康三彩はカロリーや塩分コントロールに特化した商品もあり、健康志向でもあります。

平均292kcal、塩分2.7g以下 に抑えられています

実際に食べてみると、味はかなりおいしい!

月に14食/3カ月使う場合のコストパフォーマンス

1食あたり 約699円

  • おまかせコース
  • 定期購入(送料無料)  にした場合
ここまで読んで気になったあなたは、【お試しセット】がおすすめ

初回限定お試しセットは、【通常価格の25%オフ】で購入できます。送料は無料です。

人気メニュー3種が届きます。

  • マーボーナス
  • すき焼き
  • さわらのねぎ味噌

3食入りを、最大3セットまで購入できます

お得な値段で購入できるのは初回注文限定なので、はじめての人は絶対にお試しセットを試しましょう◎

\ 25%お得に購入できるお試しセットは【初回注文限定】 /

  • 2回目の注文からは送料無料の定期購入がおすすめ
  • 定期は休止・退会いつでもOK
  • 好きなメニューを単品購入もできる

まとめ

サービスコスパ*おいしさ*カロリー
(1食平均)
おかず調理方法価格
(1食あたり)
送料
(税抜)
食卓便232kcal主菜1品+副菜4品電子レンジ519円780円
(定期390円)
ワタミの宅食ダイレクト350kacl主菜1品+副菜4品電子レンジ528円〜
(定期475円〜)
800円
(お試し0円)
わんまいる400kcal以下主菜1品+副菜2品湯せんor流水通常852円
(定期737円)
850円
トオカツ健康三彩244kcal主菜1品+副菜2品電子レンジor湯せん647円
(お試し633円)
670円
(定期0円)
* 「コスパ」「おいしさ」は筆者の主観です
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すべて【全国配送可能】です!

特定エリアによっては送料が別料金の場合もあるので、確認しましょう

 

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